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    腰背肌筋膜炎对人体的危害有哪些

    免费咨询 来源:苏州同济医院骨科 微信:sz_tjyy 点击:321次 在线咨询骨科医生 在线咨询骨科医生

    腰背肌筋膜炎是人们生活中的较为常见的腰椎病。长期伏案工作,或背部的肌肉长时间处于持续紧张状态,日久天长便会产生慢性劳损,发生背肌筋膜炎。那么,腰背肌筋膜炎对人体的危害有哪些呢?

    腰背肌筋膜炎

    苏州同济骨科医生介绍说,腰背肌筋膜炎对人体的危害有以下几点:

    1、病人群:长期保持坐姿者,是腰背肌筋膜炎的高发人群,即“三坐”人群:上下班路上坐车;上班时坐办公室;下班后久坐看电视、上网。

    2、种类:腰背肌筋膜炎可分为急慢性两类:急性劳损指搬抬重物、弯腰或扭腰取东西时,突发腰部剧痛、活动受限,站立困难,即人们常说的“闪腰”。慢性劳损更为常见,腰痛多为隐痛,时轻时重、反反复作,久坐或天气变化后加重。

    3、害——相关疾病——疾病分期:如果不及时治疗,会加重腰间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等疾病,增添更多痛苦,增加治疗难度。此外,患者经常因为腰痛而难以集中精力学习、工作,不少人甚至因此引发焦虑、抑郁等心理问题。急性劳损指搬抬重物、弯腰或扭腰取东西时,突发腰部剧痛、活动受限,站立困难,即人们常说的“闪腰”。慢性劳损更为常见,腰痛多为隐痛,时轻时重、反反复作,久坐或天气变化后加重。

    苏州同济骨科医生表示,治疗腰背肌筋膜炎的常见方法有以下几种:

    1、一般治疗

    肃清病因,注意保暖,局部热敷,防止受凉。急性期注意休息。

    2、针刀治疗

    有明确的肌结节及末梢神经卡压征者,是施行小针刀方法的适应症。经小针刀局部松解后,愈后良好。不吃药,不用激素类药物。

    3、中药治疗

    中药选取外用膏药,筋膜膏作为传统黑膏药,药力浑厚,避免二次治疗,可迅速消除酸肿疼痛,通过贴敷于患处,修复筋膜病灶组织,使肌肉和筋膜组织全面闭合,自外向内切除病症。

    4、药物治疗

    消炎镇痛药(如消炎痛、布洛芬。应严格控制使用皮质激素类药物)维生素类(维生素E及B1对原发性肌筋膜炎有一定方法)及中药等。

    5、封闭方法、针刺方法、理疗、按摩治疗

    腰背肌筋膜炎通常不需要治疗,选择适当的锻炼方法就能达到缓解并还您健康的目的。>>>您是否也为此而烦恼?在线在线咨询,顾问为您提供更加详细的回答!

    仰卧床上,去枕,头部用力向后顶床,抬起肩部的动作也能对腰背部肌肉起到锻炼作用。此方法还对感觉颈部肌肉不适的人有好处。此外,按摩也是一种有效的方法。

    6、避免诱因,预防为主,治疗全面,防止反复。

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