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    合理防治颈椎病

    免费咨询 来源:苏州同济医院骨科 微信:sztj_gw 点击:667次 在线咨询骨科医生 在线咨询骨科医生

    一群市民在市商城遗址公园晨练,可与打太极、跳广场舞不同的是,他们弯腰弓背,在地上爬来爬去,画面恐怖似“丧尸”,经采访得知他们这样是为了防治颈椎病。那么,问题来了,这种锻炼方法真的对防治颈椎病有效果吗?

    医生:爬行锻炼防治颈椎病,并非人人都适用

    爬行健身起源于华佗的“五禽戏”,主要是模仿动物的爬行动作来达到强健骨骼的目的。通过爬行可以将身体的重量分散至四肢,能够减轻身体各部位的负重,对于防治颈椎病、腰椎病、腰肌劳损等有一定的效果。

    不过,需要提醒广大朋友的是,得了颈椎病的患者,如果病情比较严重,经常性出现头痛、颈部疼痛、眩晕、、心绞痛、视觉障碍等不适症状,单纯通过以上锻炼方法是不能达到恢复健康目的的,要尽快到医院进行治疗。

    警惕:严重颈椎病不及时治,危害重重

    1、引发肩周炎、肢体麻木。颈椎病患者病情严重时,如没有得到及时有效医治,会导致肩周炎、肩部或上肢的放射性疼痛、麻木、活动障碍等问题,无法进行日常生理活动,如梳头、写字、洗脸等。

    2、猝倒。常在站立或走路时因突然扭头出现身体失去支持力而猝倒。

    3、下肢瘫痪。颈椎病没得到及时治疗,病情恶化影响到脊髓,会导致四肢无力、两腿发软、行走困难,甚至下肢瘫痪。

    患有颈椎病的朋友,到医院,在专业医生的指导下,针对自己的病情情况,决定是进行日常爬行锻炼还是尽快治疗。千万不要盲目跟风,不论病情轻重与否,一味的依赖日常锻炼调理。如果检查确认自己的病情已经非常严重了,一定要积极配合医生进行相关治疗。

     

    温馨提示:苏州同济医院开设了在线咨询服务,由医师在线为您解答相关疾病问题,根据您的病情轻重给出相应的就医指导、推荐一些治疗方案,节省您不必要的费用,把握治疗时机,切不可盲目用药治疗,以免病情加重,引发不良后果。
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