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    孩子长不高怎么办?

    免费咨询 来源:苏州同济医院骨科 微信:sztj_gw 点击:642次 在线咨询骨科医生 在线咨询骨科医生

    近日,卫计委公布《中国居民营养与慢性病状况报告(2015年)》。报告指出,我国18岁以上成年男性和女性的平均身高分别为167.7cm和155.8cm,与十年前相比,中国居民体重和身高均有所增长,但体重幅度明显高于身高幅度。国民身高普遍较矮,提高国民身高已成为当下的一大重任。

    孩子个子矮 治疗越早,效果越好

    孩子怎么样增高更、更有效是家长们非常关心的。苏州同济医院骨科医生韩光明指出:孩子年龄越小,骨骺的软骨层增生及分化越活跃,孩子生长的潜力及空间越大。韩院长提醒家长,对孩子增高不能着急,必须经过科学的检查诊断,选择更适合的治疗方法。

    夏季是长高的黄金季节

    据悉,夏季对于孩子们来说是长高的黄金季节。这个季节人体脑垂体分泌的生长激素旺盛,此激素能通过促进肝脏产生的生长激素介质,间接激活、增殖软骨细胞,促进生长期的骨及骨骺软骨形成和生长;另外,生长激素对中间代谢及能量代谢也有影响,可促进蛋白质合成,增强对钠、钾、钙、磷、硫等重要元素的摄取与利用,从而使躯体自然增高。家长应该抓住夏季大好时光,为孩子增长身高做好准备。

    【顾问提醒:为孩子增高家长需注意以下四点】

    、定期为你的孩子测量身高。并且和标准身高表进行比较,一旦发现你的小孩的身高出现矮小的症状,应该立即到正规的的增高医院来进行检查,清楚了解病因,对症治疗。

    第二、让孩子保持充足的营养。饮食方面,除了蛋白质、脂肪、碳水化合物以外,注意微量元素和维生素的补充,如钙、锌、碘等,还要多晒太阳。

    第三、良好的睡眠帮助长高。睡眠时的放松有利于关节和骨骼伸展,4-6岁儿童睡眠时间为11-12小时,7-10岁为10小时,10-14岁为9小时,为保护生长激素的分泌,青夏期的睡眠时间9-10小时。

    第四、充实自己的增高常识。家长应该充实自己的增高知识,不要走进增高的误区,认为孩子是“晚长”,不用担心,往往就是因为家长的错误认识,而导致了孩子成年后的身高仍然矮小。

    温馨提示:为了方便广大患者更好的了解相 关信息,医院特别开设在线咨询服务,帮您正确了解病情。如果你还有其他疑问点击咨询,将在线为您解答相关疾病问题,根据您的情况给予专业的修改化的指导意 见,提供专业治疗方案,并严格保密。您也可通过在线预约,预约医生为您诊断治疗。预约热线:400-6009-222

    温馨提示:苏州同济医院开设了在线咨询服务,由医师在线为您解答相关疾病问题,根据您的病情轻重给出相应的就医指导、推荐一些治疗方案,节省您不必要的费用,把握治疗时机,切不可盲目用药治疗,以免病情加重,引发不良后果。
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